혈압 정상 수치 총정리: 연령별 기준, 관리법, 건강 유지 비결
혈압 정상 수치 총정리: 연령별 기준, 관리법, 건강 유지 비결 혈압은 우리 몸의 건강 상태를 반영하는 중요한 지표이다. 혈압 수치가 정상 범위를 벗어나면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있어 꾸준한 관리가 필요하다. 특히 성인들은 나이에 따라 혈압이 달라지므로, 연령별 정상 혈압 기준을 알고 꾸준히 모니터링하는 것이 중요하다. 이 글에서는 혈압 정상 수치, 고혈압과 … Read more