공복에 커피 마시면 안되는 이유
공복에 커피 마시면 안되는 이유 커피는 현대인의 필수 음료로 자리 잡았다. 특히 바쁜 아침, 식사를 거르고 빈속에 커피 한 잔을 들이켜며 정신을 깨우는 사람들이 많다. 하지만 빈속에 커피를 마시는 것이 건강에 어떤 영향을 미치는지 제대로 아는 사람은 많지 않다. 속쓰림을 유발한다는 얘기도 있고, 배변을 돕는다는 장점도 있다고 알려져 있다. 그렇다면 빈속에 커피를 마셔도 괜찮을까? … Read more
공복에 커피 마시면 안되는 이유 커피는 현대인의 필수 음료로 자리 잡았다. 특히 바쁜 아침, 식사를 거르고 빈속에 커피 한 잔을 들이켜며 정신을 깨우는 사람들이 많다. 하지만 빈속에 커피를 마시는 것이 건강에 어떤 영향을 미치는지 제대로 아는 사람은 많지 않다. 속쓰림을 유발한다는 얘기도 있고, 배변을 돕는다는 장점도 있다고 알려져 있다. 그렇다면 빈속에 커피를 마셔도 괜찮을까? … Read more